2017年5月23日の「マツコの知らない世界」で「お弁当パンの世界」。
紹介してくれるのは、以前お弁当のレシピ達人として番組にも出演されていた野上優佳子さん。
そんな野上優佳子さんが、焼きサバサンドやフレンチトーストサンドなどのお手軽・絶品レシピを紹介してくれました。
激ウマお弁当パン５品レシピ
焼きサバサンド
【マツコの知らない世界】お弁当パンの世界！「焼きサバサンド」レシピ
ハムとチーズのフレンチトースト
【マツコの知らない世界】お弁当パンの世界！「ハムとチーズのフレンチトースト」レシピ
豆腐の和風ハンバーガー
【マツコの知らない世界】お弁当パンの世界！「豆腐の和風ハンバーガー」レシピ
アジフライのタルタルフィッシュサンド
【マツコの知らない世界】お弁当パンの世界！「アジフライのタルタルフィッシュサンド」レシピ
エスニック風ポケットサンド
【マツコの知らない世界】お弁当パンの世界！「エスニック風ポケットサンド」レシピ
野上優佳子さんの一週間日替わり卵焼きレシピ
【マツコの知らない世界】野上優佳子さんの卵焼きアレンジレシピ
野上優佳子さんのレシピ本
野上優佳子のお弁当おかずの方程式 – 食材×味つけマニュアル – (正しく暮らすシリーズ)
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野上 優佳子 ワニブックス 2016-05-23
野上 優佳子 笠倉出版社 2017-02
家飲みおつまみレシピ (SAKURA・MOOK 49 楽LIFEレシピシリーズ)
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野上優佳子 笠倉出版社 2016-07