2017年4月4日の「ザ!世界仰天ニュース」は火曜にお引越し始めとして、春の4時間スペシャルが放送されます。
「ザ!世界仰天ニュース」の人気企画「仰天チェンジ」、今回は4人でなんと合計175Kgの減量での大変身ぶり！
その中の、アニオタの安田さんが－36Kgの減量に成功したダイエット方をご紹介します。
ボンレスハムと笑われた知香さんが－36Kgの減量に成功したダイエット方とは
補正下着のお店で店員に「ボンレスハムみたい」と言われたことにショックを受け、ダイエットの神が舞い降りました！
その方法とは・・・
・お米の代わりにプロテイン
・野菜が嫌いだったため青汁を飲む
・毎日１時間のウォーキングと筋トレで体脂肪を燃焼
・お腹が減って耐えられない時は炭酸水で我慢
マックス88Kgあった体重は１年で52Kgに！36Kgのダイエットに成功！
