2017年3月8日「ぽっちゃりママのダイエット奮闘記」が19時からテレビ朝日で放送されます。
痩せてウエディングドレスを着たいぽっちゃりママ・スキニージンズを履きたい産後太りママ・婚活の為に痩せたいシングルマザー・元アナウンサーの4人が本気のダイエットに挑みます!
初めて耳にする「男性ホルモンダイエット」や、最近話題の「お肉」や「糖質」などを「食べてOK」というダイエット。そして究極の美尻トレーニングなど、気になるダイエット方が紹介されます。
本気でダイエットに奮闘する4人を見たら、ダイエットのモチベーションが上がりそうですね!
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お肉を食べてもOKという男性ホルモンダイエットで15キロの減量を目指す!
妊娠で太ったヒップ100cm超のママの究極の美尻トレーニング
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最後に
ダイエットに取り組む、ドキュメンタリーのような番組をみて、モチベーションをたもつのが、ダイエットのコツのひとつかなぁと思っています。
わたしもこの手の番組をよく見て気合いを入れなおしています。
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