ホンマでっか　L8020乳酸菌ヨーグルトで虫歯菌・歯周病菌を減らす

2016/5/26 2017/9/19 生活

航空微生物を研究している二川先生が、L8020乳酸機で作ったヨーグルトで虫歯菌・歯周病菌が8割も減少するという結果を発表。
ちなみに8020とは、二川先生が付けた名前で「80歳で20本の歯を残そう」という意味だそうです。

食べるだけで虫歯菌・歯周病菌が減る！？

L8020ヨーグルトを食べ続けた25人
普通のヨーグルトを食べ続けた25人

2週間お昼休みに1個づつ食べるという実験をしたそうです。

結果、L8020ヨーグルトを食べ続けたグループの口の中の虫歯菌が8割以上減少しました。

歯周病は心臓病、脳血管障害、糖尿病、肥満の原因にもなると言われているのですが、このL8020を食べることで、虫歯菌だけでなく、歯周病菌が4割～9割も減少したという結果も出たそうです。
さらには、口腔内にいるカンジダ菌という菌も5分ほどで粉々にやっつけてくれるそうです。

歯磨きをしてバイオフィルムを除去した後、L8020ヨーグルトを食べると効果的なのだそう。
二川先生は、朝か昼の歯磨き後をおすすめしていました。

歯周病が心配な方やお子様の虫歯の予防を考えている方にも朗報ですよね。
ヨーグルトの他にもタブレットやマウスウォッシュなども売られているようなので、効果的に取り入れてみてはいかがでしょうか。